今月のテーマは「若返り」 深澤早苗が心がける２つの鉄則

さなな倶楽部のみなさま
こんにちは^ ^ さななです。

いつもありがとうございます。

３月のパワフルメッセージは「若返り」です。
今月は若返りのお話をさせていただきます。

若返りって男性も女性もとても興味がある人が多いような気がします。
例えば「食べ物」「姿勢」「運動」「睡眠」

あなたは、何が一番気になりますか？
そして何を気をつけていますか？

私は、これを一番気をつけています！