ヘルプマークを初めて付けた日
市役所に障害者手帳の申請のための書類をもらいに行った日にヘルプマークを貰ってきた。私の症状でヘルプマークをつけていいのか迷ったけど、いざというときのお守りとして持つことにした。
ダイソーで買った透明の硬質カードケースに連絡先や具合が悪いときの対処法を書いた紙を入れて、ヘルプマークにくっつけた。
そして、いつも持ち歩いているお薬手帳や診察券の入ったポーチの中に入れることにした。
初めてヘルプマークをつけたのは病院へ行った日。
その日は体調があまり良くなくて帰りの電車内で立っ