#ビリー　#入隊　#巣ごもり　#ダイエット　#6日目　#リングフィトアドベンチャー　#手に入らない

在宅期間中にただただ結果が、太っただけならサイアク。なので、ランニングをしてみたり、部屋の中１万から２万歩足踏みを実践中ななか、友達からビリーが効く！とオススメされ、真似て入隊。

基礎編を5日間。最初は筋肉痛で翌日、歩くのも大変だったが、4日目5日目は、なれてしまった。そのため、6日目には応用編に移行。50分で汗だくだが、これまた慣れてしまってる感じ…後数日やったら、次はどうしようか悩み中。

体重は、やると1キロ減る。ビリーゴムがなくても筋肉痛になるし、1キロ減ります！

3ヶ月で15キロ痩せたコメントを見てとりあえず毎日頑張る！

ニンテンドーSwitchのリングフィトアドベンチャーを手にするまでは…。