ダイエットの誘惑って勝てるの？

今日は久しぶりの展示会。

9時間ほど立ちっぱなしの1日でした。展示会の後は久し振りにお会いした方たちと一緒に新年会！？という名の飲み会へ。

15年ほど付き合いのある方と一緒にこれまた凄く久しぶりの居酒屋。

ちょっと飲み始めると、酔わないように何か食べたくなってしまう。週末の反省もあり飲むスピードも食べるものも自分なりにセーブ。

ダイエットの誘惑とは、自分の理性との戦い。飲まなくても、相手のペースに合わせなくても話は出来るし、その場の雰囲気を壊すこともない。

ダイエットとは意志の強さで左右される。この1年、弱すぎる私は自分に勝てるのか？丁寧に自分の毎日を大切にする・・・。忘れそうになる時こそ、念じよう💓