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お米は悪者?
世の中には対極する情報が溢れていて
何を信じていいのかわからなくなる
どちらも正しく思えるからやっかいで
だからとりあえずやってみて
そして自分の体と心の声に耳を傾けるしかない
人それぞれに合うもの合わないものは違って当たり前
自分で探していくしかないんですよね
実はそれが楽しかったりもしています
私が辿り着いたのは
昔から日本人が食べてきたもの
お米は悪者扱いされたりすることもありますが
これも一種の流行り?なのかなw
なんだって良いところも悪いところもありますって
エビデンス
エビデンスって言うけど
私はもはやあまり信用していませんw
ふふふ
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