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マイルール

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マイルール。沖合愛子
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#習慣にしていること

ラジオ体操

ラジオ体操

いつもご愛読ありがとうございます♪

今回は、私の習慣について書いていきます♪

A.エピソード

私は大学受験に失敗し、一年浪人しました。

浪人時期は運動をする時間がなく、運動不足解消のため、毎朝6時半から10分間、ラジオ体操をすることに決めました。

おかげさまで、朝起きるのが苦手だった私がこの期間だけは、毎朝6時に起きることができるようになり、いつも自習室にいち早く行くことができるようにな

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