OUTPUT　①

私は記憶能力が悪いと思う。

１から１０で言えば、3は覚えれてもそれからは出て来ない。

それを解決してくれそうな本を見つけたので、抜粋してご紹介します。

私は１から１０を覚えるとき、どうやって覚えていたかというと、とにかく「見る」こと。INPUTを絶えず行ってきました。そして綺麗にノートに写すこと。これを意識して記憶をしていました。

人間は1日、『視覚』によるINPUTを５５％行っているそうです。次に『聴覚』３８％。そして言語７％。お気づきになりましたか？私は人間がトップ3に入るような情報ツールをきっぱり消していたんです。

つまり、『聴覚』を使ったINPUTです。

聴覚でINPUTするためには読み上げなくてはなりません。

仕事をするときも勉強するときも無口な私は、声を出して耳で聞くということをしたことがありませんでした。そう、「独り言」が少ないんです。

それを改善するため、とにかく読み上げる、読み上げる…を繰り返していくと、最近こんな体験をしました。

会社の人が「また独り言いってるよ」と聞こえるように噂してくれます。とても変人扱いです。(笑)　あ、悪口ではないです。とっても仲の良い職場の仲間がそう噂してくれるのです。

ですが、これがまたいいんですよね。そんな出来事は忘れないんですよ。

私がひとりでぶつぶつ言っていたことに対して「ほら見てよ。また言ってる」と言われたときに私は何を勉強していたか、仕事をしていたかが見事に脳に収まっているのです。つまり、『エピソード』にして覚えることがとても大切なんです。

INPUTするときに必要なことは、OUTPUTしたことに対して理由や思い出などのエピソードを付けてから、さらにINPUTすることで脳に収まりやすくなることがわかりました。この時に意識的に脳へ戻すイメージができるかがとても重要なのかもしれません。

「なぜうまくいったのか」「どうしてダメだったのか」「次はどうするか」常に考え続けましょう！

するとあなたのINPUTが飛躍的にアップするはず❕