【#32】自己効力感が上げると人生ハッピー？

お久しぶりです。書こう書こうって思っていたら、いつのまにか寝てたり、なんとなくかける記事がないとか、勝手に思ってしまって、手が止まっていました。

これって例えば不登校だったり、負の連鎖が始まる前触れと一緒で、できなかったことを理由に、どんどんいわゆる自己肯定感が低くなり、できないと勝手に自己認知して、それが悪循環になってしまうんですね。

昨日、久しぶりにゆるっと学ぶラジオ📻をやったあと、なん