症状日記をつけよう

今日の体調記録と、以前書いていた体調日記を再開させると決めた記録。

体調が良い！！

なんだか体調が良い。眼瞼下垂すらほぼ出ていない、たぶん。
仕事柄しょっちゅう鏡は見られないし、薬も飲みたいタイミングで飲めるとは限らない状態なので、「たぶん」。
マイテラーゼという対症療法薬も全く飲まずに一日過ごし、特に体調が悪い感じもしなかった。
ステロイドを20ｍｇ/日に増量した効果が出てきた？それとも単なる体調な変動か？

簡単な症状日記を再開

2週間前はすこぶる体調が悪かった。それを忘れるくらい今日は調子が良い。
こうなると悪かったとき、どのくらいどのように悪かったのかわからなくなる。
だから記録をつけていこうと思う。

ちなみに、以前症状日記をほぼ毎日書いていたことがある。
重症筋無力症の疑いの時期、メスチノンを処方されてどのように変化するか、どのような体調不良があったのかを書き記した。
これは、なんらかの体調不良があってこれから受診する人などには良い方法だと思う。
当時わたしも1か月近い症状日記を分厚いレポートのようにして医師に提出した。