脳の使い過ぎは危険？！

脳のオーバーヒートが白髪の原因になる？！

白髪の原因として頭部における「血熱状態」と言われるモノがあります。

これは一種のオーバーヒートと言われるモノで頭部が炎症を起こし、髪の毛が「燃え尽きた線香のように白くなってしまう状態」です。

例えば若くして白髪になる人の多くは脳機能のオーバーヒート、つまり、精神的な様々なトラブルや受験勉強などによる脳の酷使が原因となる事があります。

それに加えて

アンバランスな食生活も拍車をかけている場合も多い。

血にならないもの、頭にのぼるようなもの、フケやニキビの元になるようなものせっかく食べたものが髪の栄養にならずに血熱状態を起こし、頭部に炎症を起こしてしまう。

食生活では唐辛子や胡椒などの香辛料の効いたものや辛くて発散性、上昇性の高い食べ物を好んでる場合は要注意。

発散性の高い食べ物とは、例えばものすごい辛いカレーライスを食べると汗が噴き出てくるというようなもの。

こういったものばかり好んでるとエネルギーが頭部に集まり体温を上昇させやすいので血熱状態になりやすく、脱毛や白髪の原因になりやすいという事です。

脳が疲れていたりする時はそういった食べ物を抑える事が重要になってきます。

今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。この文章が皆さんの何かのお役に立てればと思います。

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今回のテーマ回は

脳のオーバーヒートが白髪や脱毛の原因になる！？

https://stand.fm/episodes/5f2b37c24a4c26f5a07fda1e

こちらになります。
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