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波に逆らわず。波に乗る、
トレーニング日記?? です。
午前中。
6時半から会社に居るので
身体ほぐすのに
仕事前(13時・開店)に、ちょっとランニングしよう。
と思ったけど。時間が無い、、、
![](https://assets.st-note.com/img/1657341636043-uWZdZa38TU.png?width=800)
靴履くのも面倒。
靴下履かなきゃなので。
じゃあ、、、ビーサンのままで走ればよいか。
走ってみたら、、、
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/82312524/picture_pc_c2c9ee5d61c3e02e1d04260e8775a027.png?width=800)
遅くなかった。
なんか足が軽い感じがしたので
戻ってから測ってみたら。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/82312525/picture_pc_9d0f10a8bb046988977f616800e86ee1.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/82312526/picture_pc_ec6d1da4f1b76f05b8c7765cce803be0.png?width=800)
軽かった。
もーーーー時間ない!!
じゃあラン辞めるか。。。
ではなく。
時間が無くなったことさえ
流れだと捉えればこそ
サンダルランにチャレンジできて
ベアフットランニングへの道へ近づいたなぁ。
という感じでした。
先日、NIKE のペガサスで久々に走ったら
グニャグニャして、地面の反発を得られてない。
という感じがしました。
今日の、crocs は、意外や意外に、
程よいクッションと反発だった。
薄めのランシューズも試してみたくなりました。
流れに逆らわず。
流れに乗って行けば。
遠くにも、新しいところにも行けそうな。
そんな事を思った、昼のランニングでした。
今日も最後まで、お付き合い頂きありがとうございました。
それでは。また、
◆アイテム情報
4Eなどの、超ワイド幅の足の人は、
カーボンプレート入りのランニングシューズは、
これ一択になるのかな?
NIKEとか、出してくれたら履いてみたいけど。
最近は、asics が波に乗ってる感じがしますよね。
サーフィンなどで愛用の crocs
Garminは、945を使っていますが955が出た今日このごろ
新しいのが気になりますね(笑)
お仕事のほうでは、
久々に3500文字オーバーのブログをしたためましたm(_ _)m
お時間の良いときに御覧いただけますと幸いです。
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