忙しいことを受け入れ 当たり前のこととし 忙しいと口にしない 実際、やることは多く、タスクは増え続け、忙しい状態 でも、この状況を作っているのも私の意思であり、 という事は、忙しくて当たり前。 当たり前を口にしない。 これも習慣にする。

怒ってますか？

「怒ってますか？」 自分が話している時 もしもこんな言葉が返ってきたら アナタはどう感じますか？ 怒ってないよ！って、怒っちゃいますか？ え？なんのこと？ってびっくりしますか？ 怒ってるけどなにか！？ あ、そんなつもりなかったけど、言われてみれば、、、 話をする時、 発する言葉が音声として届く以上に 話す人の気持ちが相手に届いていることがありますね。 「もしかして今、怒っていますか？」 1つの質問から 話す人のトーンや表情がどんどん変わっていくシーンを目の当たりにし

アナタには私のことどう見えてる？

あ、私は大丈夫です。 そういう人に限って、全然大丈夫そうは見えなかったりしませんか？ 自分の大丈夫じゃない部分って、 案外見えてなかったりするものです。 でも、 たったひとつの言葉でその事に気づくことがあったりして。 気づいたら、 わたしはいったい何を見てたんだろう？ って不思議になるくらい 見えてなかった自分に気づいたりして。 アナタはあなた自身のことがどう見えていますか？ アナタは周りの人があなたのことをどう見ているか知っていますか？ #非認知能力 #自己認