夏本番！
こんにちは。
タップダンサーのおどるなつこです。
その名の通り夏生まれ。申し訳ないようですが、夏の暑さは全く苦になりません。
朝顔咲いた！
昨年種をとっておいた朝顔が咲きました。
随分背の低い朝顔ですが、これからツルを伸ばすのかしら？
生ゴミから芽を出したカボチャもそろそろ収穫時期です。
ペットボトルに種籾を植えたマイ田んぼも順調。
のびのびとはいかず手狭な感じですが、稲がすくすくと育っています。
庭のトマトが豊作で、このところの太陽で毎日真っ赤に熟れていきます。
熱々のを丸かじりも美味しいのですが、今日は少し冷まして冷やし中華に。
シソやミツバ、小ネギなど薬味も庭で手に入るのでありがたい。
汗をかこう
我が家の周りには山が多く、森からの風は涼しいです。窓を開け放って自然の温度で暮らしています。
しかし流石に14時から16時ともなると、照り返しの熱波で風も熱いので、最近はむしろこの時間に部屋を締め切って、ライトを点けて、タップの稽古をしています。
いつも、踊り始めて汗が出るまでの時間が一番暑苦しいのですが、この状態だと1,2分でもう汗をかき始めます。汗をダラダラ書いてしまえば、体温が下がり体はどんどん楽になっていく。
稽古終わりにざっとシャワーを浴びたら、もう体温はすっかり下がっていて鳥肌が立つほどです。余分な水分も放出できて一石二鳥です！
あとは一服しながら編集作業など。汗をかいた後の体は、もう暑さをさほど感じません。
17時以降の風はもう涼しさを含み、ひぐらしが鳴き、夕涼みの気配を漂わせます。猫もやっと散歩に。私もチャリに乗って夕焼けを眺めながらお買い物へ。夏の夕方は私が最も大好きな時間です。
さて、秋に向けていろいろ実現させていこう。
一歩一歩、トライを繰り返して参ります！
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