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私を育む
こんにちは!
タップダンサー・振付家のおどるなつこです!
5/12のライブを終えた後、ほぼ一月ほど、ぼーっと過ごしておりました。
ある一つの目標が、思いがけず実現して満たされて、放心していたような感じ。
しかし、6/6に渋谷のクロコダイルで行われたMeet Duo 山内テツ×嶋田吉隆 Liveで、全身に心地よく響きわたる音楽を浴びて、しゃっきりと目が覚めたような感じです。生きてるって素晴らしい!長生きしたい!
さーてさーて、色々やろう!!!
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朝の庭から始まる
私を大切に育んでいこうと思うのです。
正直に。無理をせず。他者の要望に応えすぎずに。
それがうつ病からの完全回復にもつながってきました。
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朝の庭はエネルギーに満ちています。
キラキラとして、美しい。
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私が美しいと思うものを、嫌いな人もいるかもしれない。
例えば虫の写真のように。
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まあ、そんなことは気にしないで、あなたはそうなんだね、と思うだけ。
私は美しいって思うんだ。
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ドクダミのようにいたい
こうして朝の庭を見回って、私の基準を確認する。
私も大地から生えている草の一つだ。
抜かれても抜かれても生えてくるドクダミのように、強くて薬効のある、しかしちょっぴり可憐なものでいられたらいいと思う。
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遊びから始める
そして、朝は遊びから始めよう。
今週はシュロの葉をいただいたので、毎朝かごあみから始めている。
ミニトマトの収穫かごになるかな〜!
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皆様どうぞ良い週末をお過ごしください!
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