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毎日書くという制約をつけると、ろくでもない記事ばかりになり、制約なしだと全く書かなくなる。

ほとんど家にいるので書くほどのことが起こらない、内面的なことに関しては整理のつかないことが多い、匿名とはいえ具体的な出来事を書くと知り合いにばれるのではないかと思ってしまう、というのが原因としてあると思う。
最後の点については、私自身が、会社の人の匿名Twitterアカウントを探して監視するようなタイプの人間なので、気にし過ぎなのかもしれない。