#21　旧友との再会：ノンアルコールで楽しむ暑気払い

皆様、こんにちは。ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、小田登です😊

本日は学生時代の旧友と暑気払いをしてきました。暑気払いの後にトレーニングをする予定だったので、アルコールは摂取せず、いつもの昔話を無限ループしていました。

案の定ですが、自分以外のメンバーは酔いが回り、次行くぞとなりました。付き合わないわけにもいかず、食べもしないのに寿司屋に行き、ウーロン茶だけ飲んでまた無限ループの昔話を繰り返しました。

ただし、収穫もありました。会社の飲み会だけではなく、気のおけないメンバーでもアルコールなしで普通に皆と合わせて過ごすことができました。

酔わないとやっていけない、と思っていた昔と違い、酔ったら1日終わってしまう、勿体無い、というマインドがここでも活きました。このことから学べる教訓は、楽しみながらも自分の健康とトレーニングを優先することの重要性です。
(偉そうなこと言っていますが、結局深夜になってしまい、トレーニングはサボりました😁)

皆さんも自分の健康を大切にしながら、楽しい時間を過ごしてくださいね！

追記

皆さんの飲み会やトレーニングに関するアドバイスや経験談があれば、ぜひコメントで教えてください。お互いに励まし合いながら、健康と目標達成を目指しましょう！

為せば成る、為さねば成らぬ何事も。

では、また次回のブログでお会いしましょう🍊

#暑気払い #健康生活 #ノンアルコール #旧友との時間 #自己管理