7_明日

やっと、やっと明日初診
ずっと待ってた、ほんとに辛かった
明日が近づくにつれてどんどん今まで抑えてきた不安が出てきて焦燥感で眠れなくなって(焦っても明日は来ないのに何故焦るのか)
起きている時はずーっと何も考えられなくてやる気とか気力とかそういうものが0になって
ひたすら明日だけが待ち遠しくて、時間は少しも進まなくてどうしようもなくて
でもやっと明日少し状況が変わるから、もしかしたら快方に向かうかもしれないから
少しだけ救われた気がした
眠れなかったのはお薬を貰うのが少し楽しみだったからでもあるんだけど🧐旅行前夜みたいに

きっと通院しても自傷癖は治らないし、ODもするんだろうけど(する必要が無くなるまでやるつもりなんだけど)
これで抗不安薬とか眠剤を貰うことが出来ればお薬を使って逃げることができる(ただ大量にODするのではなく、本当の意味で、適正量で)
一つまた対処法が増えるのかな

お薬貰えるといいな、先生優しいといいな
今日は早めに布団に入ろう🥱