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Slow living lifestyle 🍃

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ヨーロッパでのゆるくて丁寧な生活をまとめました。 シンプルでミニマムな暮らしを心がけ、そんな暮らしを通して得られた発見や経験をシェアしていきます。
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#HSP

自己肯定感が低かった私が海外移住して良かったと感じること

こんにちは! ここ最近、週末は朝ゆっくり起きてスローな生活を送りがちでしたが、今日は珍し…

Nuri@貿易女子
3週間前
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ヨーロッパ一人暮らし、気分が落ち込んだ後に感じたこと

こんばんは!先週はオランダ〜ベルギー間をサイクリングしました。 数週間前に訪れたベルギー…

Nuri@貿易女子
1か月前
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バスで行く日帰り弾丸ベルギー旅行と自律神経の整え方

こんばんは! 日本は今週からゴールデンウィークでしょうか。今年は海外に行かれる方も多いと…

Nuri@貿易女子
2か月前
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日帰りオランダプチ旅行と、よく眠るための夜の過ごし方

こんばんは! 先週の金曜日から本日までイースター休暇でお休みでした。 ドイツは日本に比べる…

Nuri@貿易女子
3か月前
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週一で何もしない日を作って生まれた効果

こんばんは! 今日は16度まで上がりました。天気も最高に良いです!おそらく今年に入って一番…

Nuri@貿易女子
4か月前
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海外生活でホームシックになった時の乗り越え方

こんばんは! 最近ドイツもようやく日照時間が少しずつ長くなり、最近は18時ごろまで明るくな…

Nuri@貿易女子
4か月前
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気分が下がった日の一人での過ごし方

おはようございます! 今日は天気予報では『曇り』だったのですが、朝目覚めた時から雨の音が寝室の窓から聞こえていました。普段だったら朝に雨が降っていても昼頃から止むことが多いのですが、今日は残念ながら一日中、小雨が降っていました。(別に傘をささなくても大丈夫そうだけど、案外結構濡れるミストみたいな雨が一番嫌いです笑 今日はそんな感じの雨でした。) さて、先週末は楽しかったのですが、今週は仕事やドイツ語の学校が結構タフで少しブルーな気分で週末を迎えました。 以前の自分だと、ずる

私の日本での幸せとドイツでの幸せ

おはようございます!金曜日の夜に日本に帰ってきました。 1年4ヶ月ぶりの帰国です。去年の…

Nuri@貿易女子
6か月前
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ドイツでの引っ越しの流れ

こんばんは! 先週は非常に寒く、初雪が降りました! その後すぐに気温が上がり翌日の昼には…

Nuri@貿易女子
6か月前
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メンタルを整える朝のルーティーン

こんばんは。 先週サマータイムが終わったので日本とドイツの時差が7時間から8時間に戻りまし…

Nuri@貿易女子
8か月前
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落ち込んだ時のマインドを 『リセット』 する難しさ

こんばんは! 昨日は友人と一緒に大好きなウイグル料理を食べに行きました。 先日、トラム(…

Nuri@貿易女子
8か月前
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繊細な私がメンタルを整えるために買ってよかったもの4選

こんばんは! すっかり秋が来て朝晩が寒くなりました。 外に出ると冷たい空気の匂いがして、冬…

Nuri@貿易女子
8か月前
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浪費家だった私の海外移住前と移住後のお金の使い方の違い

こんばんは!昨晩ベルギーから戻ってきました! 天気にもかなり恵まれ、雲ひとつない青空でし…

Nuri@貿易女子
9か月前
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1年間、日記を書き続けて感じた3つの事

こんばんは、先日ポルトガルから帰国しました! 先週書いたように、荷物を最小限にして行きましたが、特に足らないと感じたものもなく、何の問題もなかったです。空港までの移動が身軽だとこんなに楽なのかと改めて感じました。 特に旅先での予定も決めておらず、行き当たりばったりの2泊3日の弾丸一人旅でしたが、時間が足らないと思えるくらい充実した旅になりました。 ここ最近旅をしていて感じることは、ドイツに来てから現地の言葉が分らなくても、自分で行き先を調べたり、知らない人に身振り手振りで