お米が好きなんですがお昼にお米を食べると眠くなります。お米を食べても集中力が続く方法はありますか。
ありません。
お米を食べると必ず眠くなり、集中力が落ちます。私もそうです。
血糖値の問題もありますが、お米が大好きなあなたにとって、お米を食べた瞬間に生きる意味の大半が満たされてしまうので、集中して頑張る意味が無くなるためです。
回答の通り、ご飯を食べると必ず眠くなります。
そのため解決方法はありません。
しかし昨今、日本では米離れが進んでいる中で
お米が大好きというあなたは大変素晴らしい存在です。
また大好きなお米を食べることを追求し
かつ仕事の集中力を継続させようとする姿勢はなかなかできるものではありません。
音楽には国境がない、のように
なんでもボーダーレスを無理強いされますが
必ず人間には合う、合わないがあります。
おしゃれだから、手軽だから
という理由に流されパン化、小麦化すると
日本人の身体にそもそも合っていないものが大量に身体に入ることになります。
日本人は米。
この真理の重要性に比べれば
お昼寝してしまうくらい可愛いものです。
引き続き、お米を食べてたっぷり寝て下さい。
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