39_自信のある私になるために必要なこと。

こんばんは🌟

自分を変えたいと思ったときに、まず何をするか。

見た目（顔や身体）を変えるか、
性格を変えようと環境を変えるか、
色々ありますよね。

でも、結局一番変えるべきところは
自分の信念です。

私も一番最初に見た目を変えようと努力しました。
まずは身体。

筋トレをして自分の体を絞り、自分をまず好きになること。

次は見た目を気にしてメイクを動画を見ながら研究を行って
どうやったら綺麗に見えるのか。

自分の肌に投資をし始める。

ただ、私の場合は見た目を変えても結局自分の根っこが
自信無い・・・ことには変わりありませんでした。

それは、私の過去に問題があったから。

昔の過去の経験から、
「自分は付き合っても愛されない人間だ」という
信念を持ってしまっていたのです。

だからこそ、全てのとらえ方がおかしい方向に
いってしまい、結局自分を辛い方向に導いていました。

この信念を変えれば、いい方向に向かいます。
そしてこの信念を変えるには、毎日自分の
潜在意識にすり込んでいくことが必要です。

私も嫌なことが合ったときや、恋愛でうまく
いかないときは、

「大丈夫、大丈夫、私は魅力的な人間。
　自分の気持ちを大事にしよう」
とずっと自分に言い聞かせていました。

自分を変えるには、自分を理解し
自分の信念を変えること。

溺愛されたいとかではなく、自分を強く持って
自信を持てる私でありたい。

そんな恋愛をしたいですね＾＾

それでは🐈🐾