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7 Days, 7 Ways to Express Relaxation – 「寛ぎ」の1週間コーデ

突然訪れた新しい日常、あちこちから迫ってくる同調圧力、出口が見えない世相に心が揺らぐ。知らず知らずのうちにストレスが溜まって、心や体がまるで自分のものじゃないみたいに重たいことがある。そんなときは、自分に合ったやり方で、じんわりと心や体をほぐす。

そんなあなたに「寛ぎ」の言い回し1週間コーデを、のんびりお届け〜〜〜。



Monday

Today is my first day of working from home. I like the idea, and I think I’m well prepared. I’m very relaxed.

くつろいだ心地であることを示す代表的な表現です。


Tuesday

When I’m fed up with the news about COVID-19, I go for a walk in the nearby woods. I feel calm there.

静かな湖面や穏やかな小春日和のような落ち着いた気分を表します。


Wednesday

Having nice quiet lunch at home is lovely. I‘m a lot more chilled-out than I usually am when I go out to quick lunch in town.

肩の力が抜けている様子を表すくだけた表現。


Thursday

Things sometimes doesn’t go as well as in the office and I get frustrated. I get up from the desk, take a deep breath and do a bit of stretching, and then I’m soothed.

平静さや冷静さを取り戻した状態を表します。


Friday

According to the weather forecast, a massive storm is coming up. Before it hits here, I hove to go and get some food and essential supplies to stay composed.

危機に際しても落ち着き払っている様を表します。


Saturday

The storm is really disastrous and scary, but actually, I’m tranquil now. I’ve been watching a couple of beautiful classic films on Amazon Prime with fish and chips and plenty of beer on the table.

relaxed の10倍くらい静かでくつろいだ心地を表します。


Sunday

The storm is gone, and it’s a peaceful day. I stayed in bed late, had a big breakfast, and am now doing some sewing, which is my favourite pastime. I feel absolutely serene.

tranquil と同じ意味の、字面も響きも美しい単語です。



さて、いかがでしたでしょうか?

不安や緊張は人生につきもの。そして今私たちはとりわけデリケートで難しい時代を生きていると言えます。簡単なことではないかもしれませんが、心身がストレスから解き放ちたれたくつろいだひとときを、可能な限り持ちたいものですね。

それでは、I wish you happy learning!


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