土日登山の整うルーティンについて

このブログでお伝えしたい「土日登山の整うルーティン」について少し話してみたいと思います。

これまで３年間で50回以上の週末を使って１泊２日の登山に出掛けてきました。車を持たない私にとって、アクセス方法は公共交通機関のみ。
土日という限られた時間の中で山行を実行していくうちに、次第に外出から帰宅までの一連の流れがルーティン化していった事に気付きました。

そのルーティンの中で見出した「整う感覚」を「より研ぎ澄ましていきたい」という完全に私の個人的な目的のために「noteでアウトプットする」ことで「分析・考察してみよう」と思ったのが、このアカウントが出来たきっかけです。

土日のざっくりとした流れはこんな感じ↓

＜１日目＞
・早朝から移動し午前中に登山開始
・日暮までにテント場に到着しテント設営そしてビール！
・夕食を摂り、しっかり歯磨きして夜8時には就寝

＜２日目＞
・早朝起床しテント撤収
・登山または下山開始し、正午頃に下山
・温泉で汗を流して、風呂上がりのビール！
・地元のグルメを食し、公共交通機関に乗って２杯目のお酒！
・そのまま就寝 or 自由時間　→　帰宅

土日登山のルーティンイメージ。登山中以外は基本的に酒浸り・・・笑

山形県・西吾妻山の下山後にて　米沢牛とビールを頂く！
下山後にお酒が飲めるのは公共交通機関ユーザーの特権です。

登山　×　絶景　×　温泉　×　酒

これが正解でないわけがない。
これで気持ち良くないわけがない。
週末の過ごし方として勝ちでないわけがない。
（あくまで個人の見解です）

長野県　空木岳登山にて　檜尾小屋を臨む

ルーティンの詳細や細部の作法、整うための準備、それぞれの分析・論考などは今後、暇な時にやるとして
ざっくりとまとめると「土日登山の整うルーティン」に必要な条件は

１．登山でしっかりと運動して汗をかくこと
２．景色が良く絶景が見られること
３．下山後に汗を流せる温泉があること
４．下山後にお酒が飲めること
　（＋α　ハードな登山ほど、下山後の安心感がスパイスに！）

上記の４つかなと思います。

北アルプス常念小屋のテント場にて。
登山はじめたての頃だったのでキャンプ用テント（ヒロシと同じ）を担いで縦走しました。

あとは私自身、基本ソロ登山（単独行登山）しか行わないため、グループ登山にはない単独行登山の楽しみなども、今後お伝えしていければと思います。

燕岳登山口・中房温泉にて　４日間の縦走で溜まった汗を一気に流します。

ざっくりとこのブログの方針は書けた気がしたので
ここで終わりたいと思います。

ここまで読んで頂きありがとうございました。