けい

*** あなたの心にそっと触れさせてください *** 私が私といた日々が 誰かの日常に…

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*** あなたの心にそっと触れさせてください *** 私が私といた日々が 誰かの日常に 小さな野花を一つ 咲かせるといいな。 そんな つづりば・つむぎば になることを願って。

【読み物】旅の目的地。そして始まり。

SSAWに行ってきた。 北海道に来た訳。導かれた場所。 少し　緊張と 少し　ワクワクと 静かな愛（優しさ）を期待している自分を感じながら。 他にもお客さんがいて、待ち時間にさっきの拓真館に戻り、写真を眺める。雪原の木々の写真を買ってきた。 いざ、レッツゴー。 小窓から、カウンターで楽しそうな若い女性3人が見える。 が、開かない扉。 締め出されたかと思った。あいた。重かっただけ。 オシャレな3人の美女と、昨日の対応をしてくれた前田さんと、ふきのとうを剥くよしこさん。

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    • 「こわい」の正体に気づいてしまった

      大切なものを手放す時 新しいことを始める時 安定をくれる存在から離れる時 そんな時 私は「こわさ」や「不安」を感じる。 これってなんだろう 職がなくても 家がなくても 一人だと感じていても なんとかなると知っている。 経験したからわかる。 「なんくるないさ〜」 はあながち間違いでない。 なのに、なぜ 不安や恐怖がついてくるのか。 それはきっと うまくいかなかった時 誰よりもそのことを 責めてしまう自分と出会うことがこわいからなんだ。 その自分に強く強く

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      • 直感を大切に

        直感に従うと 必要なメッセージが届きます。 直感は 何かと何かが繋がるのをお知らせしてくれています。 こればかりは 不思議な話で 実体験を持ってしか 伝わらないことも多いですが 私が体験した感覚を列記してみました ・いつも通らない道がなんだか気になる 　→数年ぶりの友人とばったり出会う ・こっちのスーパーが安いのにあっちのスーパーな気分 　→普段会わない知人にばったり出会う。 　　おうちに招待してもらい美味しい夕食。 ・なんとなく帰省したくなって、何も言わずふらっと帰

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        • 家族を想う日

          今日は朝から ずっと 家族とともにありました。 昨日電話してきた弟二人 を想う通勤時間。 実家を離れて 手作り料理をダンボールいっぱい 送ってくれた母を思いながら 食べる昼食。 亡くなる前に 「ハグしてほしい」 と打ち明けてくれた父の話を ポロリと打ち明けた仕事時間。 帰ったら 人生で初めての豚汁を 一生懸命作ってくれていた 居候先のじじ。 家族との思い出は いつも他愛のないもので だからこそじんわり温めてくれるもので ふとした時に 引き出しを開けて 温かい思い

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          寂しさはもう浄化されていた

          「寂しい」 って 口にすることすら憚られていた。 口にすれば その想いに飲み込まれて 自分を見失ってしまう。 そう感じてしまうほど それほど強く 孤独と戦ってきた。 強くあろうとするがゆえ 本当の気持ちが 他の感情や外側の意識に 埋もれてしまっていた。 やっと顔を出したその気持ちは 見つめ合って 耳を澄ませてみると もうすでに浄化されていた。 私はずっと 過去の記憶と 会話してたんだ。 それに気づいてあげられてよかった。 寂しさを手放した今 人生の歩き方

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          寂しさはもう浄化されていた

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          It's alrightでperfectでprecious;-)

          なんだかずっと、 水面下の少し薄暗いところ でも 光もキラキラ届くところ　を ゆらゆら漂ってた。 何がどうってわけじゃない けれど、 沈みも浮かびもしない そこにいる自分を 少しだけ いや 少し×10倍　くらい だめだなぁ と思ってた。 他の誰でもなく 私自身が思ってた。 誰かがそっと寄り添ってくれる ふわっと背中を押してくれる その流れに身を任せて 顔を出した水上の世界は 驚くほど輝いていて 肺いっぱいに吸い込む空気は 自然を全身で浴びるように気持ちよくて

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          It's alrightでperfectでprecious;-)

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          あなたがみたい世界は？

          苦しんでいる人がいるのを知ってた だから こんなにも 幸せだけの世界があることを 初めて見た そして 苦しみの世界から 目を閉ざした自分を罰した そうまでして 見たい美しい世界がそこにあった 世界は美しいと 本当はずっと 知っていた

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          あなたがみたい世界は？

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          自分を見くびらないでください。

          「あなたは、 自分の体験や、 自分が感じたこと、 気づいたことよりも、 医者や心理学者、 宇宙の真理を伝えたり、 天上界からのメッセージを降ろしたりするスピリチュアルな人の方が、 自分よりもっと素晴らしいことを伝えている、 正しいことを言っている、 立派なことを言っている、 とでも思っているのではありませんか。」 「自分のいのちがけの体験を粗末に扱わないでください。 自分を見くびらないでください。 地獄を見たあなたにしか気づけなかったものがあるでしょう。 僕に

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          自分を見くびらないでください。

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          イラムカラプテ

          書こうと思うと出てこない だからこれからは 出てきたものを綴ろうと思う。 私が私といた日々が 誰かの心にそっと触れさせてもらえるように そんな願いを込めて。 ******************************************* 過去に書いた記事は その時の私自身 たとえ今と方向性が違うとしても そのまま残してあげようと思う。 そんな、 つづりば・つむぎば にしていこうと思います。 読んでくれている方 いつもありがとう。

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          自分の声を聞いてあげていますか？

          何だかそわそわする 何でか人の言動が気になる 何だろう誰かのせいにしたくなる そんな時は 自分の心の声にフタをしてしまっているかもしれません 本当は満たされたい想いがあるのに その気持ちに気づいてあげられないと 誰かに何かを求め始めます だけど その何かが自分で分かっていないから 分かってくれない相手に なんで分かってくれないの？ とぶつけてしまいます ぶつけてもぶつけても わかってもらえなくて ついつい相手を責めてしまい 今度は 責めてしまった自

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          自分の声を聞いてあげていますか？

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          【メンタリストDAIGO】科学的に否定された勉強法の罠

          勉強が苦手な自分自身への覚書 ※今回語られている「勉強法」は、記憶を定着させることに着目されています。内容理解のやり方を否定している訳ではないです。 参考動画はこちら⤵︎ ︎ テスト目前に、徹夜で記憶して何とか乗りきる。 まあまあの点数は稼げるが、テストが終わると覚えたことをきれいさっっぱり忘れる。そんな学生時代。あの頃の自分に教えてあげたい勉強法です。 【科学的に否定された勉強法の罠】学校では授業はしても、正しい勉強法を教えない。 では、自分で学んで正しい勉強法を

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          【メンタリストDAIGO】科学的に否定された勉強法の罠

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          ジブリのもたらす不思議自分メモ

          ラピュタやトトロが好きなのは、正義感を持つ主人公に惹かれるだけでなく、内容がわかりやすいからだ 当時10代だった私には、もののけ姫から千と千尋の神隠しあたりで内容が一気によく分からなくなった もっと深めると、 言ってることは分かるが、その裏にある本質が掴めなくなった に近い 宮崎駿が多くを語らなくなった 何度も観れるのも、常に新しい発見があるからだ 同じ理由で浦沢直樹の漫画が好きなんだ 見えそうで見えない何かを追求している状態が1番好きなんだな

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          【 Daigo】お風呂に入っている10分間で人生を変える取り組み

          参考動画はこちら⤴︎ ⤴︎⤴︎ お風呂に入っている時間は実はめちゃくちゃ大事だと言われている 特にシャワーを浴びている時にアイデアを思いつきやすい どれくらいかというと… 人のアイデアの72%がシャワーを浴びている時に生まれているというのだ人生の質を大きく変えるこの10分を生かさない手はない では、なにをすればいいのか… シンプルだけど、とても深い 「人生の意味について考えよう」人生に意味を持っている人は日々のモチベーションが高く、よく眠れ、体内炎症（老化）を防

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          【 Daigo】お風呂に入っている10分間で人生を変える取り組…

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          ナリ心理学 自分が嫌いな人へ(要約)

          自分が好きな人、嫌いな人という概念はそもそもない。 その対象は、自分という人間ではなく 言いたいことを言えないことや やりたいことをやらない 自分の状態である。 言いたいことをやりたいことをやっている人で自分のことを嫌いな人はいない なので、自分を受け入れるためにはまず自分の気持ちを確認する 何をしていない自分が嫌いなのかわかれば、それを我慢しなくなればいいだけ さらに、その気持ちをどんどんアウトプットしていけば、やりたいことをやっている自分を受入れ、そんな自

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          ナリ心理学 自分が嫌いな人へ(要約)

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          愛の循環

          母と父が他界して１０年 成人式も大学卒業も就職も祝ってもらうことなく ただただ、寂しさを感じるうちに 返ってこない愛を両親に伝え続けるのが苦しくなった 母を憎むことで、自分の大事な気持ちをがんじがらめな鎖で縛り付け抑え込んだ 他に自分を護る術を知らなかった もう傷つきたくなかった 母を憎み闇ばかりを見始めた私は、自分にも他人にも冷たくなった ８年間の憎しみの末、１年前の12月、自分さえも消し去ることに決めた 日にちを決め、準備をし、心も整っていた 最後の夜は

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          愛の循環

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          〈Daigo〉知らないうちに嫌われる人の行動4選　まとめ

          誰かに嫌われている部分＝誰かに好かれている部分 それが個性というもの。 だが… みんなに嫌われている＝ただのヤな奴 なわけです。 そんな人になってしまっていませんか？ 嫌われている人は嫌われている自覚がなかったりするのです… 知らないうちに嫌われる人の特徴… 「セルフコントロールができていないせい」 と思われがちだが… どうやら原因はそれだけではないよう…。 Daigoさん曰く…↓↓↓ 【良い印象を与えようとした行為が裏目に出ている】ことが原因だと判明！

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          〈Daigo〉知らないうちに嫌われる人の行動4選　まとめ

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