意識的に1日を過ごす

8月に入りましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

私は夏休みに入ったので、基本的にすることがあまりなく、自由に生活しています。

することがないからと言って、ダラダラ過ごしているとあっという間に日々が過ぎてしまいます。

なので長期の休みこそ、1日の重要性を実感しながら過ごすのが大事だなって思いました。

1ヶ月は30日あります。休みだからと適当に過ごすと、あっという間に1ヶ月が経ちます。

長期休みを楽しむ！と宣言するのは良いですが、その中で自分が何をしたいか？が決まっていないと、せっかくの休みも台無しになってしまう気がします。

突然ですが、こんな例えがあります。

半分入っているコップを見て、まだ半分あると捉えるか、もう半分しかないと捉えるか。

個人的な意見ですが、期間が限られている休みに関しては、あえて「もうこれしかない」とマイナスに捉えるのがいいのかなって。

肯定的な意味でマイナスに捉えるってことです。

休みはまだあるって思うと、「じゃあ今やらなくて良いか」って、言い訳してやりたいことから逃げる理由を作れます。

ですが、あえて休みはこれしかないと思えば、限られた休みの時間で何をする？と目的を持って生活できるようになると思うんですね。

別に長期休みではなくても、この1ヶ月間は1日を意識しながら生活しよう！と決めれば、どんな時でも実行できるはずです。

せっかくなら、有意義な時間を使いたい。

そのためにも、今日出来たことを毎日実感しながら生活したいですね。

今日何もせず1日が終わってしまった…って日を少しずつ減らすことが出来れば、人生も充実すると思います。

(と、こんな記事を書いている私ですが、昨日新しいこと色々やりすぎて今日は特に何もしていません…。)

noteを書いている限りは、何もしていなかった日では無くなるのかな〜なんて思ったり。

今日だけでも意識しよう！と決めるだけでも良いので、よかったら参考にしてみてください。

最後までお読みいただきありがとうございます。