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1000回の練習にありがとう🐘②

正直、アシュタンガヨガは楽しくなかった
必要以上に、チャトランガがあるのも意味不明
腕も肩も、疲労して湿布が手放せない
でも、体を動かすのは大切と思い
月数回、アシュタンガヨガスタジオに通っていた

ある日、アシュタンガヨガレッスンで
バカーサナの特訓があった
これが、私の心に火をつけた

バカーサナ

できるはずがないのに、やろうとするのが
怖いくらい楽しい!!
もちろんできるまで、1ヶ月ほどかかったが
初めて心踊るヨガに出会えた瞬間だった

じゃあ、アシュタンガヨガのマイソール
(早朝練習)に通うまではほど遠く。
いつもの言い訳「朝ご飯食べたいもん」

いい加減にしろよ💢

第2回目おわり 次回に続く


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