難しいこと

また、少し間が空いてしまいました。

今日は妖精のオラクルカードを使って、妖精さんにブログのテーマを決めてもらいました。

今回のカードは“Peace of mind”　
心のやすらぎ。というカードでした。

カードの主題

（この言葉がピンときたら、それはあなたへのメッセージかもしれません）

「安らぎを第一優先に考えてください。心の安らぎを第一に考えて、遅れることなく前へ進みましょう」

カードの要約

あなたの中のあなた（心）にはすでに安らぎがあるので、無理に安らぎを手に入れようとしなくていいのです。

その安らぎがあなたを包むまで、待っていればいいのです。

心の安らぎに意識を集中して下さい。

安らぎを手に入れる為には、自分に正直になる（そうなるよう意識する）

瞑想やヨガ、軽い運動をしてみる。デジタルデトックスや、体に害のある物をできるだけ避ける事や、規則正しい睡眠を取るなど、心身の疲れを取るように努めて下さい。自然と親しむのも大切です。

できるだけ、シンプルに生きていく事が大切です。

上記を踏まえて

安らぎを第一に考える事は、とても難しい事だと思います。

私達の多くは、慌ただしく忙しい毎日を過ごしていたり、職場や学校、家庭での問題や、自分の心身の不安定などに目を向けてしまいがちです。

例えばあなたの置かれている状況やあなたが関わっている人に対してネガティブな感情を抱いたり、その状況が頭から離れなかったりして、イライラしたり、悲しくなったり。

けれど、あなたはその状況や関わる人を変えようとせず、あなた自身にもっと、目を向けるべきでなのです。

安らぎがあなたを包むまで ＝ 安らぎを感じられるようになるまで待つ。

事が大切であり、その為には考えすぎず、自分の抱えているネガティブな物と似通った情報に触れず、太陽や空、風。自然に意識を向けてみたり、誰かに感謝をしたり、誰かに感謝されたりする事で、自身を取り戻すことが大切であり、そうなってから初めて、安らぎを第一に考えて行動できる。という妖精達からのメッセージです。

今回も長々と読んでいただきまして、ありがとうございました。