最短で消防士になるためにやるべき習慣3選👨‍🚒

皆さんこんにちは、北山大貴です。
今回は消防士になるために今日から必ずやるべき習慣3選を説明していきます。

さっそくですが、結論から申しますと

1 食事の見直し
2 勉強
3 筋トレ

では順に説明していきます。
まず一つ目の食事です。人間は食べたもので作られているのは言うまでもなく、1日の生産性を決めるのもこの食事が大部分を占めています。特に現代人や受験生は忙しく、外食やコンビニ弁当など気