心を平穏に保つ【ヒント】ここに有り

ようこそ！ムーンスターです♪
見にきてくださりありがとうございます。

保育園に入れず会社員を卒業し、
子育てに生き抜いた16年。
「大切にしてきたこと」や
「日々の学び」など発信しています！

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昨日、

【心配事がやってきた時の合言葉】


を書きました。

心が乱れることが多い分、

＊心を落ち着けるコツ
＊心を平穏に保つコツ

を、たくさん持っておくのは、

生きやすくなるポイントだと気がついた！

コツのひとつに、

「SNSとの付き合い方」

これも、めっちゃ大切なポイント！！

shiiimoさんのこちらの記事、
とっても共感でき、
ほんとに大切だなぁ、
と感じました！

ぜひ、読んでください！！

首が取れる？ってくらい

頷きまくりました。

＊Instagram
＊facebook
＊TikTok
＊X

アカウントは作ったものの、
色んな怖いニュースを見て、
完全に「見る専門」だった私。

起業する時のために、
発信する練習をしようと、
Instagramから始めた。

私なりにキラキラした写真をアップすると、
「イイね」
に一喜一憂する自分。

友人たちの「キラキラ」に一喜一憂する自分。

あーーー、こりゃダメだ。
と、気がついた。

芸能人のキラキラを見ても何とも思わないのにね。
不思議…。

えっ？嫉妬？

そういう自覚はないけど。。

再び「見る専門」に戻った。

Instagramやfacebookを開く時間は
1日数分だけ。

見たい人だけ見て、
イイねを押して終了。

最優先は私のメンタルなのでね！

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私の中で、

「note」はキラキラとは無縁で、

「学び」がメインになので好き。

なので、

【noteはいいぞ！】

に、大いに共感した。

InstagramなどのSNSを見て、
何だかモヤモヤする貴方！

ぜひ、shiiimoさんの記事を読んで、
一緒に抜け出しましょう！

超〜オススメです！

最後まで読んでくださりありがとうございます♪

また次回の記事でお会いしましょう！

はじめて読みに来てくださった方、
ぜひプロフィールもご覧ください。