おはようございます♪

「脳は身体を動かすためにできている。
そこを理解しなければ、多くの失敗を重ねることになるだろう。」
(マイケル・ガザニガ)

三連休最終日！
適度に身体を動かして、
今日もご機嫌に過ごしたい✨

ステキな1日を😊

プチデジタルデトックスday