普通に発達してる人は1割にも満たない？10万人の統計を脳波を測定に分かった事実。

皆さん、こんにちは。

いつも記事を読んで頂き
誠にありがとうございます。

さー、皆さん
今日は衝撃の事実のお話です。

皆さんは
「発達障害」「定型発達」という言葉を
知っていますか？？？

さまざまなことがありますが
特に影響があるのは
ワーキングメモリー。

ここの数値が
75以下ですと発達障害になります。

プラス、"反芻"というものが
定型発達の人には起きにくいです。

※反芻
ネガティヴをグルグルしないこと

反芻が起きる人は脳が不健康。
かつ、潜在意識が使いにくい状況になります。

一応、
データとして出てるのは
こういったデータですが

ワーキングメモリーを10万人分
測定した時に分かったのは

75〜 発達障害
75〜85 グレーゾーン発達障害

ここの部類の方が8.9割になりました。

発達障害は
今、ガンガン増えていて
ここ40年で70倍に。。。

大変な国民病となってます。

メタ認知機能低下
扁桃体の炎症
過覚醒
前頭葉の萎縮

などが挙げられます。

実はですね、
最近、福岡に1泊2日することが
ありまして、、、

そこで諸々、
都会の人がどうなってるかというのを
めちゃくちゃ感じました。

だからこうなっていくんやろなぁと。

それは
ワーキングメモリーが
75以下、75〜85クラスだと
情報が処理しきれていない状況になります。

車の音🚗　音楽🎵
お店、看板、人、車、信号。

当たり前ですが
情報が田舎と比べありふれてる。

人間は
無意識に情報を取ろうとしてます。

ですが、それを処理しきれていない。

なんなら、
各人それぞれ"欲求"が必ずあります。

都会なら目に入る
ブランド、車、ホスト、お姉ちゃん。笑

欲しい欲しい！が暴走して
ワーキングメモリーが低い人は
これをコントロールできません。

つまり、情報をインプットできる
棚が少ない中で欲求の情報を集めます。

そして、低次機能が
満たされてない中でその欲求が暴走するので
負の連鎖。

夢が叶えにくい。
しかも、身体はコルチゾールでボロボロ。

空気も良くない上に
コロナでマスクをしてるので頭に酸素が
回らず、身体は過緊張。

アリ地獄のように沼にハマります。

どうすれば良いかというと
もう、簡単でまずは
疲れを癒やしてリフレッシュをしましょう！

自然の中に行けば情報も少ない
→ワーキングメモリーに余裕ができる。

空気が綺麗
→過緊張が無くなる

これができて余裕ができてきたら
ワーキングメモリーのトレーニングをしていきます！

そして、
都会でも対応できるような
体質を作っていく必要があります。

是非、
人間本来の幸せを掴んで
あなたの人生、幸せ色に染めて下さい。

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最後までお読みいただき
誠にありがとうございました。

次回も楽しみに♩