夏のスキンケア

はじめに

＼日テレポシュレ出演中／

東京タワーでエステ講師も務めています

予約の取れない銀座フェイシャルサロン
Meshie(ミーシェ)主宰＊8年目

フェイシャルエステティシャンの
寺坂紀子です

・美肌と美顔
・心身の美容
(心：自己肯定感
身：キレイなお顔のための体づくり)について
日々、サロンカウンセリングの際
お客様よりご相談を頂きます
季節、年代、肌質等により
皆さん同じような
肌トラブルで悩まれています

一人でも多くの美容好きな女性の
「なりたいキレイ」に
お役立て頂けたらと思い
NOTEに記します

今日は
「　夏のスキンケア　」に
ついてです。

基本のスキンケア

まず基本のスキンケアを復習しましょう◎

▼朝
1)洗顔フォームで洗顔*
2)化粧水
3)乳液
4)日焼け止め
5)化粧下地

▼夜
1)クレンジング
2)洗顔フォームで洗顔
3)化粧水
4)乳液
5)ナイトクリーム

▲注意
通年通して
朝の洗顔を
水またはぬるま湯で済ませる方がいらしゃいますが
寝ている時は
汗や皮脂が多く分泌し
(最低でも週1回シーツ洗濯していないなら)
ホコリ、ダニやダニの死骸、その他雑菌も
お顔についているかもしれません＞＜

それらをお水またはぬるま湯だけで洗顔し
その上から
化粧水、乳液、日焼け止め、化粧下地を塗り
ファンデーションをして
夏の汗、皮脂でグショグショになり
日中8～9時間過ごせますか？？

もし
朝洗顔フォームで洗顔すると
顔がつっぱるので・・と言うなら
今はそれぞれタイプ別の洗顔フォームがありますので
「保湿系の洗顔フォーム」で
朝の洗顔をおすすめします☆

▲注意
美容液は目的別に
朝も晩も
化粧水の前
または
乳液の後
に入れてあげましょう☆

夏のスキンケア

6月7月9月10月は
2週間に1回
夜洗顔フォームで洗顔の後
スクラブケアをおすすめします

8月は
1週間に1回
夜洗顔フォームで洗顔の後
スクラブケアをおすすめします

▲注意
酵素系の洗顔フォームなど
さっぱり系の洗顔フォームは
6月7月9月10月は週1回
8月は3日に1回くらい
こちらを目安に
使われることをおすすめします☆

※夏はさっぱりして気持ちいいのですが
　皮脂を取り過ぎてしまうと
　皮脂の分泌量が多くなってしまうので
　取り過ぎないように
　適度な使用頻度をおすすめします

★お願い★

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