【自分にウソ、ついてない?】
あなたは自分にウソなんかついてない、って思うでしょ。
でもね、
「我慢」と「遠慮」と「無理」
これならついついやっちゃってるんじゃないかしら
この3点セット、
自慢じゃないけど5年前までの私なら、
毎日欠かさずやってたぞ...
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あなたは今
がまん してない?
えんりょ してない?
むり してない?
*
そう。
これ、書いてて今たまたま気づいたんですけどね
G がまん
E えんりょ
M むり
頭をとって、GEMですね
GEM は英語で宝石のこと
我慢と遠慮と無理は自分へのウソ!
「あ、いま私
G E M やっちゃった」
・・この宝石に気づいたら
ふっと解放される道が見えてきます。
GEMは
だいじな自分へのウソを気づかせてくれる
宝石だったんだ!
*
今の「我慢」に気づいたら
今の「遠慮」に気づいたら
今の「無理」に気づいたら
そう。軽やかに気分を切り替えて
「自分を本物の宝石で満たそうね」
*
そんな日々の積み重ねが
気づいてみれば自分の価値を認める早道だったんです。
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メンタル解放トレーナー
松本乃里子 Ivory
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今日も読んでくださりありがとうございました。
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