【 私は魂と深くつながります 】今月の "日々へのヒント"
ご縁のあった「本のことば」をご紹介しながら
今月を読み解くヒントをお伝えします。
私は魂と深くつながります
精神的なブレや
イライラを脱したいとき
大地の
平安のエネルギーを
胸いっぱいに
吸い込みます。
仰向けに大の字になって
軽く目を閉じて
そのまま10分ほど
深呼吸を繰り返します。
- できれば大地に横たわり
ベッドの場合も
大地をイメージして -
(眠ってもよいでしょう)
大地に触れている背面を通して
全身に無限の愛と
生命エネルギーを
チャージすると意図し
リラックスします。
起き上がるときは
大地に感謝をして終了します。
メンタル解放トレーナー | 人間関係の専門家
松本乃里子
≪ヒーラーネーム：
Ivoryco.m -アイボリー≫
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