胃腸冷やさず体クールダウン|産経新聞連載「薬膳のススメ」(108)
7月になると、一気に気温が上がってきましたね。
外気が上がると体も熱くなります。
冷たいものを食べたり飲んだりする機会が増えますよねぇ。
冷たいビールなんて最高です!!(私はね…笑)
でも、冷たいものばかり食べたり飲んだりしていたら、胃腸が弱ってしまいますよ。
そのことを産経新聞連載「薬膳のススメ」で書かせていただきました。
夏バテしないでね神戸市中央区の漢方薬店で、漢方カウンセラーとして診断して10年。
「本物の中医学」で薬膳を伝えて15年。
10000人以上に中医学