【産後7ヶ月、母の1日のスケジュール】

私の育休中のスケジュールです。

平日 
4:00 アーウー言い出す娘の声を寝ながら聞く
5:00 うとうと
6:00 起きる、朝食、ミルクの準備、夫出社
7:00 朝のミルク、掃除、洗濯
8:00 化粧、出かける準備
9:00 離乳食＋ミルクの格闘
10:00 児童館や子育て支援センターに行く
〜
　　　 娘と遊ぶ
12:00 帰宅、ミルク、昼食
13:00 自由時間or娘と遊ぶ
〜
15:00 ミルク、洗濯物をしまう
16:00 娘を抱っこして夕食作り
17:00 娘を抱っこして一人で夕食
18:00 離乳食＋ミルク
19:00 夫帰宅、娘のお風呂上がりの保湿、夫夕食
20:00 お風呂、ストレッチ
21:00 ミルク、娘とともに就寝

休日は家に引きこもているか、イオン等に買い出しに行っています。


21時には寝るようにしているのですが、未だに朝は寝足りませんし、疲れが取れないのが現実です。

休日は離乳食ですミルクの部分を夫に交代してもらうこともありますが、娘の生活リズムのため、私の復職後の生活リズムのためにと同じように過ごしています。

ちなみに
朝食は白飯のみ
昼食は納豆、白飯、昨晩のおかず
夕食は白飯と大量に作ったおかず
と食べるものを固定化しています。