これはけっこうガチなんですが運動不足は思考に影響します。運動をすることで血流の流れがよくなり脳に酸素が供給されるようになるからです。当然、筋力アップ・肥満防止にもなります。運を動かすと書いて運動。体を動かせばあなたにも運気が流れてきます。散歩や体操、静かな運動から始めてみましょう