今こそ,何が出来るのか!(後編)【メンタルブロックストラテジー・Vol.894】

ここ数日で

正体も対処法も
まだよく分からない

国内外のさまざまな
問題を受けて,

人々は
「長期的な不安」
に晒されている

ことが,本質的な
問題の一つである
お話をしました!

今日はそんな中,

今,我々に何が
できるのかを,

昨日に引き続き
私のできる限り
提案していきます!

もちろん,普段の
あなたの音楽活動にも

十分応用できる
内容だと思うので,

ぜひ実際の行動の
参考になれば幸いです!

・結局は自己防衛と凡事徹底!

これは2年前の2/29(土)の
ウェザーニュースさんの記事です!

https://weathernews.jp/s/topics/202002/290065/?fbclid=IwAR21MEunSiTbxVi50Jtkgo43Wro7qzK6kqoAtB2E_C5Yb6HxHel8Y4ltzJ8

暖冬もそうですし,
新型ウィルス対策で,

日々のうがいや
手洗いを今まで
以上に多くの方々が,

徹底される方も
増えてきたことで,

インフルエンザ患者数が
去年に比べて
400万人減少したとのこと!

ここから読み取れるのは,

「如何に『今できる
対策に日々手を
抜いている』のか」

ということで,
これだけ凡事を
徹底することで,

リスクを少しでも
減らすことに
実際に成功しているのです!

うがいや手洗いが
ウィルス感染予防に
効果がある!

…ということを
知っていることと,

実際行動レベルで
徹底しているのとでは

雲泥の差だということです!
(これも,音楽にも
言えることですよ!?)

また,私がこの記事で
言い続けている通り,

「自分の舵は
自分で取る!」

ことが,今こそとても
大事だと言えます!

他責グセは結果,
自身の身を滅ぼします!

リスクは何をやっても
必ずついて回るものの,

そのリスクを
如何に最小限で

抑えるかという
自己防衛が絶対に必要です!

そもそものお話ですが,

この記事をご覧のあなたも,

やはり日々の音楽活動で
立ちはだかる
メンタルの問題に,

如何にして自己防衛できる
手段を持てるかに

興味をお持ち頂いて
お読み頂いていると思います!

・何より,今を楽しく生きる!

私も普段この記事で

「今無いものよりも,
今あるものに
フォーカスしよう」

ということを
お伝えしていますが,

この様な状況になると,
人は「今無いもの」に
目を向けがちです!

それよりも,
この状況を逆手にとって,

普段の状況よりも
今あなたにとって,

挑戦しやすい,
今出来ることとは
一体何でしょうか!?

むしろ今のこの
状況だからこそ,

あなたに今できる
楽しみとは,
一体何でしょうか!?

すぐに思いつけば
素晴らしいですし,

もちろんすぐに
思いつかなくとも,

むしろそれを見つめる
機会を積極的に

設けるチャンスでも
あると思うのです!

以上,あなたにとって
少しでも参考に
なれば幸いです!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?