今できる事に集中しよう！【メンタルブロックストラテジー・Vol.753】

「完璧にパフォーマンス
出来るまで，人前で
演奏してはならない」

「ジャムセッションは
ある程度のテクニックが
ないと参加できない」

あなたも，知らず知らずのうちに
こんなことを思って

ご自身でブレーキを
かけてしまっていませんか？

全てをあなたお一人だけで
こなす必要があるのなら
また話は別なのですが，

そうでもない限りは
結論から言いますと，

「複数のメンバーがいる中で，
出来ることだけをやる！

出来ないことは，
それが出来る人に任せる！」

ジャムセッションの
演奏でも然りのこの発想，

チームプレイや組織，
コミュニティの中での

立ち回り方のコツは
ズバリ！コレです！

ジャムセッションの
中でも，今あなたが
出来ることにだけ集中し，

ただ出来ることだけを
すれば良いのです！

非常にシンプルですね！

出来ないことはどんどん
出来る人に任せましょう（笑）

実は心理学的にも，

「出来ないことを人に頼る」

ということは，

ごく一般的な認識ですと

「相手に
『こんなことも
出来ないのか！』
とか思われる…」

と思っていらっしゃる方が
多いように思いますが，

実は逆で

「人に頼った方が，
頼られた側からは
好感がもたれやすい」

という実験結果が
あるそうです…

確かに言われてみれば，
そんな気がしますね（笑）！！

もちろん，自分でも
すぐできるような事の

「依存」的な
お願いや頼り方は

周りから人が離れていく
だけなので逆効果ですが，

自分一人でアレもコレも
出来るようにならないと…

という考えは，
演奏でもなんでも
想像以上に自身の
メンタルを蝕み，

結果的に潰れて
しまうだけです！

1から10まで仕事でも
何でも抱え込んでしまう
傾向のある方は，

ぜひ参考にしてみて下さい！

まず，あなたご自身の
タスクを軽減することができ，

もっと重要な物事に
かけることのできる時間を
捻出できるようになります！

そして何より！

周りとの
コミュニケーションが
取りやすくなるので，

人間関係も円滑に
なってくるのです！

そしてこういう
考えがもっと
世の中に広まれば，

「自分は必要と
されている！」

という実感を多くの
方々が持てる
ようになるので，

個々のモチベーションが
全体的に上がるでしょう！

そうしていけば，

社会全体の雰囲気も
今よりもずっと良く
なって来るのでは…

と思っています！！