チャレンジを継続するコツ！【メンタルブロックストラテジー・Vol.816】

詳細まではここでは
お話ししませんが，

この年末に改めて
日々の健康は財産だと
実感できる出来事がありました！

というのも，考えてみれば

「人間いつまで元気に
生活を送っていけるか」

人それぞれとはいえ，
誰にでも必ず
その終点が来るわけです！

ただこれは言い換えれば，

「その終点まで
今から何ができて
どう楽しめるのか？」

ということでも
あると思っています！

この3月で私は
40歳になりますが，

例えば40歳から
何かを10年続けても
まだその時50歳！

もし20年続けても
まだ60歳な訳ですが，

1つのことを10年ないし
20年楽しく没頭できたら，

その頃にはその分野で
かなり色々なことが
出来るようになっている…

そう思ったら，
今！ここから

楽しみながら毎日でも
続けてみたい事を
早速始めてみるのは

想像以上にあなたの
今後をいい意味で

激変させる起爆剤と
なるかも知れません！

ここで

「頓挫したらどうしよう」

「続かなかったらどうしよう」

という不安と戦う事に
なると思うのですが，
ご安心ください！

結論から言いますと，

「多少中断しても，また
いつでも再開すればいい」

という事になります！

何かを始めるにあたって，
特に誰かに許可を取ることが
必要でもありませんし，

毎日継続していても
何らかの理由で

どうしても中断せざるを
得ない場合もあるでしょう！

5年10年続けていたら，
何もない事の方が珍しい訳です！

むしろ問題は，

「まだ醍醐味が見えて
こない時点で止めたまま
『そのまま再開しない』」

事だと思っていて，

側から見れば
もうあと少し続ければ

もっと面白くなるのに…
という段階で

投げ出してしまうのが
一番勿体無いのですが，

それでも，またすぐにでも
再開さえすれば，

特に一時的に中断しようが
長期的に見れば
継続出来ている訳なので，

この中断を気にされる必要は
それほど無いと思っています！

ここで継続にはコツがあって，

たとえ忙しい日でも

「どうしたら5分でも
10分でも継続できるか」

…という「最悪のケース」を
想定したメニューを
用意しておくだけでも，

それだけでかなり
継続しやすくなります！

そういう意味でも
楽器はかなり
この条件を満たしている
ように思いますね！