睡眠をしっかりとらないと……アルツハイマーになるらしい。
『寝る』ということは凄いことで、出来なかった事が『寝る』と翌日それが出来るようになるのだという。脳が寝ている間に色々勝手にイメトレ？みたいなものをしているんだっけ？
まあ分からなかったらすぐに寝ろ。ってことね。
知らんけど