2024年の目標とやりたいこと
皆さん、あけましておめでとうございます!
noteを初めてまだ1週間も経っていないですが、
「1ヶ月に1回は投稿できたらいいなあ」くらいのゆるいペースでも続けることを大事にやっていきたいと思います。
書くことは初心者の私ですが、どうぞ温かい目で見守ってくださると幸いです。
今年1年、どうぞよろしくお願いします。
ということで、新年第1回目は今年の目標とやりたいことを、自分の戒めに綴っていきます。
暮らし。
1.東京で1人暮らし
2月から初めて東京で暮らすことになりました。1人暮らしは社会人になってからスタートしていたので、基本的な家事には不安は少ないです。とは言っても、島根と東京では環境が違うということで、特にセキュリティ面と災害面には気をつけて暮らしていきたいてす。
2.落ち着ける時間をつくる
2023年はこれができなかったんです💦
仕事から疲れて帰って、ぼーっとベッドの上でスマホをかまって気づいたら1時間…なんてことがよくありました。自分がどうやったら疲れが取れて、リラックスできるかをいろいろ試して見つけていきたいです。
おすすめあれば教えてください!笑
3.自分のための料理をする
普段から自炊はするんだけど、自分しか食べないからって、冬は鍋かスープ、カレー、シチューみたいな煮込むだけの料理になりがちでした。笑
身体には悪くない食事だとは思いますが、心のために少し時間と手間をかけて料理をする、味わう時間を作りたいです。
4.お金の管理
2023年は積立NISAをしていたので、引き続き新NISAをしたいと思っています。
また、2023年は先取り貯金ができる月とできない月があったので、自動化することで確実に貯めていきたいです。恥ずかしながら、生活防衛費が貯められていないので、貯金の自動化で生活防衛費を確保していきたいです。
健康と美容。
1.宅トレ・ストレッチを毎日する
これは3年前くらいからずっと続けていること。
どれだけ簡単で短くてもいいからやる。疲れていても5秒でいいからやる。これを徹底して習慣化します。
2.毎日5000歩以上は歩く
2023年は平日はできたけど、休日はずっと家から出ないときがあったりして達成できませんでした。雨が降った時はランニングマシンに頼るなど方法は考えて、達成できるようにします。
3.顎ニキビを治す
長年悩み続けていることが顎ニキビ。原因はホルモンバランスの乱れだと思います。2023年11月からピルを飲み始めて、生理不順を正常にくるように整えていますが、顎ニキビは治りません。
ストレス管理や睡眠時間、食べ物飲み物、スキンケアなど少しずつ見直して原因を取り除いて治したいです。
4.埋没法をする
私はもともと一重寄りの奥二重です。コンプレックスに思っているかと言われるとそこまでではないけど、二重の人を見ると心の中で「いいなあ」って自分と比べてしまっていて。だからと言って不器用でめんどくさがりな私はアイプチなどメイクで二重を作ろうとも思わなくて…。
自分にもっと自信を持って、人と比べずに自分ベースで生きていきたいと思って、埋没法を今年はやりたいと思っています。
また、やるときは綴ろうと思います。
5.歯列矯正をする
歯がガタガタであるとか、出っ歯、受け口で生活に支障が出て困ってるといった大きな理由ではないけど、虫歯になりやすかったり、横顔にコンプレックスをかかえているのでいつかしたいと思っていました。
「いつかっていつ?」お金は全然貯められてないけど、将来のための投資と思って分割払いででやろうかと思っています。
6.家でのヘアケアにこだわる
私は今、ヘアドネーションをしたくて絶賛伸ばし中です。綺麗な髪を保って、自分のモチベを上げたり、相手に清潔感を感じてもらってコミュニケーションを取りやすくするためっていうのもありますが、ヘアドネーションをした際に傷んでいて、困っている人のために使えないってなるのだけは避けたいです。シャンプートリートメント、洗い流さないトリートメント、ヘアブラシ、ドライヤーなどできる限りこだわっていきたいです。
美容院も大切ですが、やっぱりお金はかかるので行く回数は減らしていきたいと思っています。
7.スキンケアをワンラックアップ
これまでは化粧水と乳液のみ。年に数回貰い物ののパックをするくらいでした。今年は25才になりアラサーの仲間入りということで、美容液も取り入れたいと思います。私は脂性肌なのでクリームよりも、ビタミンCなど美容液を使って脂を抑える工夫をしていきたいと思っています。
仕事。
1.新しい職場に慣れる
2月から転職をして新しい職場で勤めるのですが、当たり前かもしれないけど、最初の3ヶ月は環境に慣れることを意識します。
そのためにも人の名前と顔を覚えることや、仕事内容を分からないことは聞く、職場の雰囲気に馴染めるよう観察するなどしていきます。
2.分からないことを聞く
1.でも書きましたが、新しい職場で新しい業務になるので分からないことがあって当たり前。恥ずかしがらず、プライドを持たずに分からないことはわからないと年齢が下の子に対しても聞くようにします。そうしないと結局困るのは自分だし、分からなくて仕事が進まずに迷惑もかけたくないです。
3.自分の役割や強みを見つける
自分はどんな仕事が得意で好きなのか、どんな働き方が合っているのかがまだよく分かっていないので、この1年間で気づいていきたいです。
恋愛。
1.出会いを広げる
4年間付き合った彼氏と別れて1年以上経って、新しい人との出会えたらなあって…。
彼氏ができるのは縁やタイミングがあるので、自分から出会いを広げたいと思っています。
マッチングアプリや、婚活パーティーなど積極的に動きたいと思います。
遊び。
1.友達を大切にする
学生の時から仲が良い友達って両手に収まるくらいの人数しかもういなくて💦
仕事や家庭でみんな忙しいなか、会おうって思ってくれる友達を大切にしたいなって改めて思いました。思ってくれる人のために時間やお金を使いたいなと思います。
2.趣味を作る
「趣味はなんですか?」と聞かれると黙り込んじゃう私。今年こそいろんなことにチャレンジして、趣味と言えるものをつくりたいなあと思います。
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