大人は色々な不調と仲良しだよね

大人のピアノ教室をやっております
豊原です。

今朝は指のこわばり強く出ているなぁ…
もう何年も前からヘパーデン結節で
手の外科の先生のところに通ってます。
ヘパーデンは、女性ホルモンの関係で
指の関節の変形や痛みが出るものです。

大人はいつも様々な不調と共に生きていますよね。今日もギックリ腰でお休みの生徒さんがいます。他の生徒さん曰く「あれはホント、トイレ行くのも這っていくくらい動くの大変なんですよ〜」

こういう時は決して無理しないでね☘️
大人が習い事を続けるには
頑張りすぎない
ゆるゆるファイトでいくのが大事^ - ^