４９５コトめ。夏の予感が夏になった
こんばんは、しらたま キャベ子です。
７月が終わったなんて信じられない。
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全体目標
身体も心も元気に過ごす。
休む時間はきちんと休む。
怒涛の落ち込み時間を抜け、コミュニケーションに費やす時間を増やした７月。
一日一日を楽しかったなぁと思って過ごせる日が多かったです。
それから無理せず休んだり、思わぬところで予定が潰れたりで、休日が休日として機能していた。
予定の無い休日に、如何にやる気をあげられるかが大切で、よしやるぞ！って思って動けた
