ヨガのオンラインサロンに入ってみました
こんばんは。
You Tubeでヨガするようになって4〜5年経ちました。
マリコ先生のチャンネル B-life
半年前からは、メンバーシップ（590円/月）に入り、月2回のライブレッスンを楽しみにしてました。
短い動画も気楽にできてよいのですが、
やっぱり30分くらいやると気持ちよさが違います。
6月はマリコ先生主催のオンラインサロン（コミュニティ）が初月無料というキャンペーンをやっていて、
月末に入会しました。
2020年にも同様のキャンペーンをやっていて、その時も2ヶ月間入会したので、実は今回で2回目です。
You Tube見てる時は、マリコ先生のヨガが１番！と思ってましたが、
オンラインサロンでは、マリコ先生以外にも素晴らしい先生が2〜3日に1度、ライブレッスンを開催しています。
もちろんアーカイブもあり。
早速、3人の先生のヨガを受けてみましたが、
本当によかった。というのが感想です。
今日の夜は、前後開脚をターゲットにしたヨガのレッスン。
先生も素敵だし、もも裏が伸びて気持ちよい爽快感。
シャバーサナでは、寝てしまいました。
サロンの中には顔ヨガの先生もいて、
自分の顔なんてって思っていたけど、
やってみると、自分を大事にするって
ちゃんと触って、今の状態を感じることなのかな
と思いました。
実は、なぜ3年前すぐ退会したかというと
当時のサロンは、
栄養や暮らしなどヨガ以外のレッスンが多く、
ヨガとしてはYou Tubeで充分と思ってしまったんです。
今回、改めて入会して、
B-lifeの戦略は、ビジネス的にも成功例なんだなぁと感じました。
それは、さておき、
確かに今の私にとって、
30分のヨガの時間を作ることは
簡単ではない日も多いです。
何かをやめないといけないし、
家が散らかっててヨガやってる場合かよ！
って日もあります。
それでも、その時間を作ろうとすること
そのために動くこと
やってみること
それが主体的に生きることで、
オンラインサロンがそのモチベーションになれば
いいのかも。
罪悪感なく自分の好きなことをやる。
いまの私にできる好きなこと
・オンラインヨガ
・温泉
・Audible
・ゼロトレ
このために、生きてるって言えるくらい、
楽しみたい！
お読みいただきありがとうございました。
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