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お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 メンタルヘルス、恋愛、メンズファッションについての記事を投稿します。 どこかで、誰かのお役に立てたなら。 ココナラで電話サービス・チャットサービスを提供しています→https://coconala.com/services/2484092

最近の記事

モテるメンズファッション!Tシャツ選びのポイントを押さえておしゃれにモテる。

こんにちは!骨格診断ファッションアナリスト、ノンです。 今回はTシャツの選び方についてお話します。 Tシャツ、シンプルな分、選ぶの難しいですよね。プリントなのかロゴなのか、クルーネックなのかUネックなのかVネックなのか・・・ 考え始めたらきりがないですよね。 様々な要素が絡まりあっているTシャツなのですが、どうやって選ぶか、実は基準は簡単。 シルエットに注目し、「袖周りがタイトで短めのもの」を選ぶ!これだけです。 (以前お話した「素材感」や「首元」のお話も踏まえて選

    • 受験や期末試験、資格試験におすすめ☆最短最速合格術。「ずるい暗記術・暗記方法」

      こんにちは!お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 今回は趣向を変えて、期末試験や資格試験におすすめの「ずるい暗記術・暗記方法」です。 私は簿記の二級を持っているのですが(結構難しいんですよ!)、資格取得の際、お世話になったのがこちらの暗記術。 学生時代にこの方法に出会えてたら人生変わったな〜と思っているので、ぜひ皆さんにシェアさせていただきたいと思います。

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      • モテるメンズファッション!超簡単・色気とこなれ感を出す「ロールアップ」術

        こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです。 今回は超簡単に色気とこなれ感を出す「ロールアップ」を伝授します。 男の色気は「3首」という話をしましたよね! 「3首」とは「手首」「足首」「首元」のことでした。 今日おすすめするのは、「足首」の露出。おしゃれをするためには「ブラックのスキニーデニム」が絶対必要で、丈感を大事にしよう!という話を以前にも書いたことがあります。(詳しくはこちら↓) 今回は、大人の色気を出す丈感についてもお話します。 大人が色気を演

        • モテるメンズファッション!コーディネートは考えない方がうまくいくかも。「きちんと感」「カジュアル感」の解説をもっと具体的に!

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです。 今回の目標は、「考えないコーディネートでモテる」こと! 前回まで、ブログで何度も「きちんと感:カジュアル感=1:1」とお伝えしてきました。(詳しくはこちら↓) ですが、下半身や首元のお話をしているうちに「きちんと感」、「カジュアル感」について、よくわからなくなってきた方も多いかと思うので、 一旦、「きちんと感」と「カジュアル感」について整理してみようと思います。 今まで、「これはきちんと感」「こっちはカジュアル

        モテるメンズファッション!Tシャツ選びのポイントを押さえておしゃれにモテる。

        • 受験や期末試験、資格試験におすすめ☆最短最速合格術。「…

        • モテるメンズファッション!超簡単・色気とこなれ感を出す「ロールアップ」術

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          モテるメンズファッション!首元が大事なので首元の話を続けます。首元の種類と印象を知って垢抜けよう!

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです。 今回も「首元」についてお話しようと思います。(前回の記事はこちら↓) 春・夏・秋と、Tシャツやニットのように、トップス一枚で着るときに、おしゃれ初心者さんは、どのようなトップスを持って来れば良いか悩むことが多いと思います。 やっぱりここでも大事なのは「きちんと感:カジュアル=1:1」で、日本順は「きちんと感」を意識して取り入れた方がかっこよく見える、という大前提を頭に入れておきたいものです。(詳しくはこちら↓)

          モテるメンズファッション!首元が大事なので首元の話を続けます。首元の種類と印象を知って垢抜けよう!

          モテるメンズファッション。最速最短で垢抜ける!人の印象は「首元」で決まる。

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです! 今回のお話は「首元」のお話です。 え、今まで散々下半身について話してたじゃん・・とお思いの方もいらっしゃるかもしれないですが、下半身のおしゃれは、あくまで「最低限」のレベルのお話。(下半身のおしゃれについて知りたい方は、詳しくはこちら↓) (もっと詳しく知りたい方はこちらの記事をどうぞ↓) 今回お話する「首元」なのですが、人って話をするときにどの辺りに視線が言ってると思いますか? 実は首元、スーツでいうと「ネク

          モテるメンズファッション。最速最短で垢抜ける!人の印象は「首元」で決まる。

          モテるメンズファッションは「クセがない」。簡単・おしゃれなシルエットの作り方のコツ②全身をシンプルで細身なアイテムでまとめる編☆

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです! 今回の記事は前回の続きです。モテるメンズファッションは「クセがない」、全身をシンプルで細身にまとめてシルエットを作っていこう!という記事です。(前回の記事はこちら↓) モテない男性、おしゃれを頑張ってるけど、なんかいまいち・・という男性にありがちなのは「クセがあるアイテムを選んでいる」ことなんですよね。 例えば、一見クセがないように思われる「白いシャツ」一つとっても、シャツのボタンの部分が違う色の刺繍になっていたり

          モテるメンズファッションは「クセがない」。簡単・おしゃれなシルエットの作り方のコツ②全身をシンプルで細身なアイテムでまとめる編☆

          モテるメンズファッションは「下半身が90パーセント」?!簡単・おしゃれなシルエットの作り方のコツ①とりあえずは全身ブラック編☆

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです! 今回はモテるメンズファッションは「クセがない」、全身をシンプルで細身にまとめてシルエットを作っていこう!という記事です。 モテない男性、おしゃれを頑張ってるけど、なんかいまいち・・という男性にありがちなのは「クセがあるアイテムを選んでいる」ことなんです。 例えば、一見クセがないように思われる「白いシャツ」一つとっても、シャツのボタンの部分が違う色の刺繍になっていたり、襟が二重になっていて柄が入っていたり、襟裏がチェ

          モテるメンズファッションは「下半身が90パーセント」?!簡単・おしゃれなシルエットの作り方のコツ①とりあえずは全身ブラック編☆

          モテるメンズファッションは「下半身が90パーセント」?!簡単・おしゃれなシルエットの作り方のコツ①とりあえずは全身ブラック編☆

          みなさんこんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです。 今回のお話は、「モテるメンズファッションは、下半身が決め手」ということです。 以前から、男性のおしゃれは「きちんと感:カジュアル=1:1」というお話はさせていただいていて(詳しくはこちら↓)、 日本人はカジュアルよりきちんと感を積極的に取り入れた方がかっこよくなる、とお伝えしてきました。(詳しくはこちら↓) さて、そんな中でなのですが、新しいシーズンを迎えるにあたって「着る服がない!」と思った時、あなたな

          モテるメンズファッションは「下半身が90パーセント」?!簡単・おしゃれなシルエットの作り方のコツ①とりあえずは全身ブラック編☆

          モテるメンズファッション!「男の色気」について考えよう。色気の演出テクニックのご紹介!

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです。 今回はモテるメンズファッション、男の色気編です。 男性の色気って難しいですよね〜。女性みたいにミニスカートや谷間の見えるお洋服を着れば良いってわけじゃないし・・ でも、男性の色気を演出するのって、実は簡単なんです! そのポイントは「3首」を意識すること! 「3首」とは「手首」、「足首」、「首元」を指します。 「女の色気は3首」という言葉があるのですが、「男子の色気は3首」でもあるのです。この「3首」を露出して

          モテるメンズファッション!「男の色気」について考えよう。色気の演出テクニックのご紹介!

          モテるメンズファッションはレディース服を上手に取り入れよう!初心者さんでも簡単☆アイテムやサイズの選び方。

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリストのノンです。 今日はモテるメンズファッションはレディース服を取り入れよう!というタイトルでお届けいたします。 どうしてもメンズファッションはアイテム数が少なく、色や形に飽きてくることってありませんか? あるいは小柄な男性だと、既製品のお洋服はサイズがぶかぶかでみっともないというお悩みを抱えていたりしますよね。 そんなお悩みを解決してくれるのが、「レディースファッションを取り入れる」ことなんです。 モテるファッションとして、以前

          モテるメンズファッションはレディース服を上手に取り入れよう!初心者さんでも簡単☆アイテムやサイズの選び方。

          お手軽ストレス解消法!ノートとペンだけ用意して。「スリー・グッド・シングス」のテクニックをご紹介!

          みなさんこんにちは!お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 今日はノートとペンだけあればできる、お手軽なストレス解消法、いやそればかりかストレスに強くなる方法「スリー・グッド・シングス」のテクニックをご紹介します。 日本でも「三行日記」と呼ばれ、実践している方も多いテクニックです。 やり方はとっても簡単。夜寝る前に「その日あった良いことを3つ記録する」。たったこれだけです! ノートとペンにこだわらなくても、ツイッターなどのSNSやスマホのメモ機能を使っても大丈夫です

          お手軽ストレス解消法!ノートとペンだけ用意して。「スリー・グッド・シングス」のテクニックをご紹介!

          無料でできるストレス解消法!ダイエットにも効果的。ただ想像するだけ、「フライ・オン・ザ・ウォール」のテクニックをご紹介。

          みなさんこんにちは!お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 本日は、無料で、しかもいつでもどこでも、想像するだけでできてしまう超・簡単なストレス解消法「フライ・オン・ザ・ウォール」のテクニックをご紹介しますね! こちら、前回の「マインドバス・テクニック」同様、想像するだけでできてしまう簡単な方法。(前回の記事はこちら↓) ちょっとばかばかしく感じられるかもしれないですが、効果のほどは、アメリカのオハイオ大学の実験で実証済み!のすごいテクニックです。 やり方はとっても

          無料でできるストレス解消法!ダイエットにも効果的。ただ想像するだけ、「フライ・オン・ザ・ウォール」のテクニックをご紹介。

          無料でストレス解消ハウツー。ダイエットにも☆家でも職場でもこっそりできちゃうストレス解消法「マインドバステクニック」がすごい!

          みなさんこんにちは!お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 今回は、家でも職場でも、電車の中でもどこにいたってできるストレス解消法「マインドバステクニック」をご紹介します。 こちら、一見すると「馬鹿馬鹿しい」と思ってしまいそうなのですが、これが効果テキメンなんですよ。 イギリスのスウォンジ大学による研究で発見された方法で、マインドフルネス瞑想的な効果を得ることができます。 それでは具体的なやり方をご紹介しますね! まず、バスを運転している自分を想像してみてください。

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          モテるメンズファッションで垢抜け!コートをかっこよく着こなすコツはインナーにあり☆

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリスト(イメージコンサルタント)兼、お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 グッと気温が下がってきましたね!これからの季節、考えたいのはかっこいいコート・アウターの着こなしです。 今年のファッションは「クロップド丈」と呼ばれる、短め丈のものが流行です。 そんな「クロップド丈」もそうですが、短めのコート・アウターはスタイルアップして見えるので、モテ&垢抜けにおすすめです! 着こなしで気をつけなければいけない点は一つだけ! それは「コ

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          それ、モテません!メンズファッション、スーツスタイリングの正解編その①

          こんにちは!骨格診断ファッションアナリスト、お悩み・愚痴・恋愛セラピストのノンです。 今回は、メンズファッションでも、とても高いポジションのスーツスタイリングについてお話したいと思います。 私はスーツ姿の男性が大好きなので、カフェなどで外を眺めているふりをしながら、実はスーツ姿の男性を目で追ってます。笑 こんな女性って案外多くて、「好きなネクタイの色」や「好きなスーツの色」なんかの話題では、多くの女子会で盛り上がりを見せました。笑 今回は、その①編なので、モテるスーツ

          それ、モテません!メンズファッション、スーツスタイリングの正解編その①