肉体改造計画（1ヶ月）

やっほーニキダンだよー

今日はね！！結果発表だよ！！！！

私1ヶ月ちゃんとジムに通わせてもらったんですけど、

正直に言って、やって良かった！！

もう写真載せますね。

（撮り方違くてすみません💦別に詐欺るつもりはありません

　一か月前が気になったら前の記事探してね！）

凄いですよね。たった１ヶ月でこんなに絞まるんですよ！

体は正直ですね。ヤッタ分だけ反応しやがる...なんて

良い奴なんだ。

筋肉は裏切らないって言うじゃないですか。あれ、

本当ですね。確かに筋肉は裏切らない。

ニキビ以外は(´；ω；｀)

ジム行ってて思ったんですけど、変な人多くないですか？？

勿体ないですよね。わざわざお金払ってまで来るのに

つまんなそうに時間潰すのは。

私が思うに、筋トレは自分との闘いなのでちゃんとした

メニューが必要だと思うんですよ。

行動するのはとても素晴らしいのですが、具体的な目標がないと

自分に対して甘く見てしまうのは必然。

ジムやるなら皆さんなりたい体を具体的に想像しよ！

きっとやるべき事が明確になって

いてもたってもいられないかも！！！？？

1年後にはプロダンサー顔負けの体にしてやりますよ！

💪( `-´ 💪)

んじゃ！またね！

（最近原神ってゲームにどハマり中...）