小顔矯正に行ってきた!
おはようございます。
のこです。
昨日は初めての小顔矯正に行ってきました。
小顔矯正といえば、痛いイメージがありますが、今回行ったところは痛くない小顔矯正でした。
リンパ洗浄に脳洗浄…だったか、、、
あまり内容は細かく覚えていないけど
気持ち良くってリラックスできました。
定期的に通って、小顔を目指したい!
わたしはどうやら食いしばりがあるらしく
左側の首横がとくに凝っているそう。
そして巻き肩。
猫背なのは実感してたし、年々前のめりな姿勢になっていると感じていたので、それが改善できるストレッチも教えてもらえて良かったです。
できる限り自宅でもストレッチしたいな。
マスク生活が終わったことに加え、やっぱり年齢的にも気になる箇所が増えてきました。
そして、こどもも乳児期が終わったことで、まだまだ手はかかるけど、自分の時間もしっかり持って、メンテナンスしていきたいと思う今日この頃です。
若くなくて良いから、年相応の美しさが欲しいのです。
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