脳筋くん

陸上競技/やり投げ

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最近の記事

#第三章

間隔は空いてしまいましたが お待ちかねの第三章のテーマは 取り組み方 です。 これはやり投げするにおいて非常に重要なポイントだと思います。 スポーツのそのものを上手くなるために。 やり投げを例に例えて話します。 やり投げをしてて65mが自己ベストだとします。70mや75mを目標に練習していて、周りには75m以上自己ベストを持っている選手がいます。参考にしたいので練習を見たり話を聞いたりすると、共通しているのはウエイトトレーニングの数値が高いこと。そしてサプリメン

    • #第一章

      どうも脳筋くんです。 プロローグから始まり、早く第一章を書きたいと思ってはいたけどなかなかテーマが決まらずにいました。 今日はしっかり(?)テーマを決めてきました! そんな記念すべき第一章のテーマは 向き合い方 勉強にしても仕事にしてもスポーツにしても、何かを成し遂げたい。って目標があると思います。そのために毎日目標のことを考えて、毎日勉強して結果に結びつける努力をしていることでしょう。 私も自分なりの目標があってそれに向かって日々向かっているわけですが、当然のこ

      • #プロローグ

        初めまして。脳筋くんです。 最近よくみるし野球選手や大学の後輩もやってるのでちょっと影響されて始めてみました。 今のところ投稿の軸は整ってないけど、自分の振り返りになるようなことや考えることを文章にして思考力を高められらばいいかなって思います。 フォロワー1号は誰かな。 ではこれを読んでくれたあなた。 よろしくお願いします。