「人より動けない・・」（40歳代・女性）

テニスサークルに通い続けてるが、一向に上手にならない・・

「練習してるのに上手にならない。」

「何かきっかけをつかみたい」

ゲーム形式でやっても下手な私、、狙われやすい。

上手にならないとやっていても面白くないですね。

一番の悩みどころは「ステップ」

本人も把握しているが、打った後が次のステップに繋がらない。

陸上競技のステップ（リズム）、内股になりやすい傾向があるので股関節周りを鍛えるトレーニングをしたところ、、毎日練習取り組めるようになって・・

周りから「動けるようになったね」と言われるようになりました。

◆こんな方にオススメ◆

・不器用だなと思って、どうにかしたくて、悩んでいる方

・上達したいと思っている方

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