リベルサス177日目

177日目、体重72.40kg(前日比-0.40kg、スタートから-10.50kg)
週末調整の成果！夕方サウナでめちゃくちゃ汗かいた💦少しは代謝上がったかな？
散歩は引き続き18,000歩。コンスタントに続けられている。ちょっと食欲落ち気味。まあOKでしょう。
それにしても眠いなー。久々の出勤に耐えられるのか…